강남구 체육회

유도

클럽 : 7개 회원수 : 129명
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회장유인기

사무장유희정

종목소개

처음에는 수많은 공격과 방어 기술 중에 선별되어진 기술로서 몸 쓰기와 힘의 사용으로 기울이기, 지읏기, 걸기 등을 통하여 상대방을 제압하는 기술적인 측면에만 큰 중점을 두고 있었으나 오늘날의 유도는 운동을 통하여 자기 자신을 다스리고 정신수양을 함으로써 무술로서의 유도가 아닌 무도로서의 유도를 뜻한다. 

종목의 장점

1. 자기방어와 호신술에 가장 좋다.

2. 유도의 정신은 아이들 정서교육에 긍정적 영향을 준다

3. 실내 스포츠로서 날씨에 상관없이 즐길 수 있다.

4. 유산소 및 무산소를 같이하는 복합운동으로써 칼로리 소모에 좋다. 

활동대상

유치부, 초등부, 중고등부, 성인부 등 남며노소 즐겁게 운동이 가능하며 한번 시작하면 오래합니다. 

클럽정보

연번 클럽명 운동장소
1 개포유도관
2 대한유도관
3 무궁화유도관
4 삼성코리아유도관
5 압구정코리아유도관
6 트리플핏유도관
7 파이널유도멀티짐

준비물

편안한 옷차림 또는 깨끗한 도복과 띠

문의

회장연락처 : 010-2761-5195, 사무장연락처 : 010-3318-4536

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