강남구 체육회

스키

클럽 : 8개 회원수 : 178명
참여문의 종목회원등록 신청 종목회원등록 확인

회장김영철

사무장양재영

종목소개

좁고 긴 판상에 신발을 붙인 도구를 신고 물리적인 중력의 힘과 신체의 적절한 동작을 이용하여 눈 위를 활주하는 스포츠로

종류에는 크게 알파인(alpine), 노르딕(nordic), 스노우보드(snowboard), 프리스타일(free style) 등의 종목으로 나누어진다.​

종목의 장점

1. 눈 위를 미끄러지듯이 내려오는 스포츠이기 때문에 순발력과 민첩성 그리고 군형감각을 기르는데 효과적이다.

2. 무게 중심이 하체로 가해지기 때문에 뼈가 튼튼해지고 하체 근력을 강화하기 좋은 스포츠이다.

3. 활동량이 많은 스포츠임으로 살을 빼는데 도움을 줄 수 있으며 유산소, 지구력 그리고 심혈관 지구력이 높아질 수 있다.

활동대상

클럽정보

연번 클럽명 운동장소
1 S.S클럽
2 레드스키클럽
3 마하스키클럽
4 비바스키클럽
5 스키네이션클럽
6 용평사랑클럽
7 우성백세클럽
8 헝그리스키클럽

준비물

부츠와 바인딩, 장갑, 폴, 고글, 헬멧

문의

회장연락처 : 010-7134-9739, 사무장연락처 : 010-2532-0932

관련기관