강남구 체육회

라켓볼

클럽 : 9개 회원수 : 553명
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회장서승환

사무장이원형

종목소개

라켓볼은 실내운동 경기로 두 명, 또는 세 명, 네 명이 할 수 있습니다. 공이 바닥에 2번 닿기 전에 라켓으로 쳐서 앞벽을 맞추어야 합니다. 단식과 복식,그리고 세 명이 하는 컷스로우트 경기가 있습니다. 경기는 서브를 넣은 쪽만이 득점하는 방식으로 15점 또는 21점 경기가 있습니다. 1940년 미국에서 고안되었으며 세계 여러 나라에서 행하고 있고 우리나라에는 1985년 라켓볼 코트를 만들어 시작했습니다. 라켓볼은 현대인의 운동 부족과 스트레스 해소에 좋은 과학적인 도시형 스포츠입니다. 강남구에서는 2010년 8월에 라켓볼 세계대회를 개최한 바 있습니다.

종목의 장점

1. 기후에 상관없이 즐길 수 있습니다.

2. 경기 방식이 간단하여 재미있고 쉽게 단기간에 배울 수 있습니다.

3. 시간당 많은 칼로리를 소모하는 운동으로 다이어트에 상당한 도움이 됩니다.

4. 운동이 부족한 직장인이나 학생, 주부들에게 최고로 적합한 운동입니다.

 

활동대상

 남녀노소 누구나 가능합니다.

클럽정보

연번 클럽명 운동장소
1 BSR클럽
2 HEBA클럽
3 비타민클럽
4 가평클럽
5 한미클럽
6 IMG클럽
7 일원스포츠센터
8 아레스
9 일건달클럽

준비물

운동복, 인도어화(마루용 운동화), 라켓볼 라켓, 볼, 라켓볼 전용 장갑, 아이가드(고글)

문의

회장연락처 : 01052211225, 사무장연락처 : 010-4223-6768

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